Je einfacher etwas ist, desto mehr Kraft und Stärke liegt darin.
(Meister Eckhart)
klarraum
Klarraum befasst sich mit Räumen. Mit Räumen in denen wir leben und mit unserem inneren Raum, in dem unser Körper, unser Geist und unsere Seele zuhause sind. Klarraum bedeutet, diese Räume zu klären, um zurück zu unserer inneren Kraft zu finden.
Äußere Räume
Raumenergie
Kennen Sie Orte, an denen Sie sich besonders wohl fühlen? An denen Sie entspannen, aufatmen, Kraft tanken und genießen? Unsere Umgebung kann unsere Stimmung und unser Befinden beeinflussen. Mit einer liebevollen Inneneinrichtung sorgen wir für eine behagliche Atmosphäre. Trotzdem spüren wir vielleicht, wenn die Energie in unseren Räumen nicht mit uns in Einklang ist. Fühlen Sie sich manchmal zuhause antriebslos, kraftlos oder energielos?
Ordnung/Stil
So wie wir uns in bestimmten Räumen wohl oder unwohl fühlen, hat auch Kleidung Einfluss auf unser Befinden. Aus einem Fundus auszuwählen, was zu unserer Stimmung passt, ist manchmal nicht leicht. Kennen Sie das befreiende und wohltuende Gefühl, wenn Sie Ihrem Kleiderschrank einen “Frühjahrsputz“ unterziehen? Die schönen Dinge, die unser Herz erfreuen, dürfen bleiben. Fällt Ihnen dieser Prozess des Loslassens leicht oder wünschen Sie sich Unterstützung, Klarheit und Orientierung?
Innere Räume
Körper/Geist
Ähnlich verhält es sich mit Körper, Geist und Seele. Mit energetischen Methoden können „Räume“ in uns erforscht, gereinigt und mobilisiert werden. Leichtigkeit entsteht, wenn wir uns von belastenden Gedankenmustern und Glaubenssätzen befreien, Klarheit erhalten und Raum für Neues schaffen. Um Sie in der Regeneration Ihres eigenen inneren Energieflusses zu unterstützen, biete ich mit Prananadi® eine traditionelle tibetische Energiemethode an.
Yoga
Mit Yoga können Sie Ihren Energiefluss selbständig aktivieren und für Ihr Wohlbefinden sorgen.
Yoga kann von allen Menschen praktiziert werden und trägt dazu bei, auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene Selbst-Bewusstsein zu entwickeln. Es gibt viele verschiedene Arten von Yoga-Stilen. Ich biete Ihnen persönliche und auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtete Yogastunden nach Sivananda an. Mit einfachen Übungen werden Sie darin unterstützt, Ihren Körper, Geist und Seele kennenzulernen und in Richtung Balance zu bringen.
Haben Sie Interesse oder weitere Fragen?
Schreiben Sie mir gerne!